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食物热量
白菜猪肉饺子的热量和减肥功效
白菜猪肉饺子
热量:
5959
千卡
脂肪:
34.28克
蛋白质:
34.67克
碳水化合物:
92.71克
钠:
1032.8毫克
钙:
213毫克
铁:
6.45毫克
钾:
1518毫克
白菜猪肉饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
后腿肉
克
2963
千卡
395
千卡
白菜
克
350
千卡
35
千卡
饺子皮
克
2530
千卡
253
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
3037
克
白菜猪肉饺子热量/卡路里
5959
千卡
热量5959千卡,相当于
铺瓷砖
1324分钟消耗的热量
270
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