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食物热量
烤羊排的热量和减肥功效
烤羊排
热量：
2110
千卡
脂肪：
10.26克
蛋白质：
25.52克
碳水化合物：
9.34克
钠：
52毫克
钙：
37毫克
铁：
2.1毫克
钾：
292毫克
烤羊排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
2030
千卡
203
千卡
洋葱
克
80
千卡
40
千卡
总量
1200
克
烤羊排热量/卡路里
2110
千卡
热量2110千卡,相当于
滑冰
301分钟消耗的热量
420
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热量2110千卡,相当于滑冰301分钟消耗的热量420