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食物热量
青椒炒肉丝的热量和减肥功效
青椒炒肉丝
热量:
979
千卡
脂肪:
101克
蛋白质:
20.4克
碳水化合物:
7.9克
钠:
67.4毫克
钙:
17毫克
铁:
1.4毫克
钾:
480毫克
青椒炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
433
克
青椒炒肉丝热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
弹风琴
392分钟消耗的热量
150
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