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食物热量
菠萝古老肉的热量和减肥功效
菠萝古老肉
热量：
1133
千卡
脂肪：
52.63克
蛋白质：
43.5克
碳水化合物：
70.54克
钠：
209.4毫克
钙：
116毫克
铁：
10.94毫克
钾：
1596毫克
菠萝古老肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
梅花肉
克
790
千卡
395
千卡
黄瓜
克
5
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
606
克
菠萝古老肉热量/卡路里
1133
千卡
热量1133千卡,相当于
乘双连雪橇
162分钟消耗的热量
420
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热量1133千卡,相当于乘双连雪橇162分钟消耗的热量420