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食物热量
盐蒸橙子的热量和减肥功效
盐蒸橙子
热量：
144
千卡
脂肪：
0.12克
蛋白质：
0.94克
碳水化合物：
11.75克
钠：
38760毫克
钙：
64毫克
铁：
0.43毫克
钾：
189毫克
盐蒸橙子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
橙子
克
141
千卡
47
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
纯净水
克
3
千卡
1
千卡
总量
650
克
盐蒸橙子热量/卡路里
144
千卡
热量144千卡,相当于
吃东西
72分钟消耗的热量
120
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热量144千卡,相当于吃东西72分钟消耗的热量120