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食物热量
香菇滑鸡煲仔饭的热量和减肥功效
香菇滑鸡煲仔饭
热量：
1691
千卡
脂肪：
15.2克
蛋白质：
42.5克
碳水化合物：
150.2克
钠：
76.6毫克
钙：
106毫克
铁：
7.8毫克
钾：
1323毫克
香菇滑鸡煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
豌豆
克
431
千卡
334
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
933
克
香菇滑鸡煲仔饭热量/卡路里
1691
千卡
热量1691千卡,相当于
爵士舞
352分钟消耗的热量
288
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热量1691千卡,相当于爵士舞352分钟消耗的热量288