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食物热量
盐水花生的热量和减肥功效
盐水花生
热量:
2835
千卡
脂肪:
48克
蛋白质:
21.7克
碳水化合物:
23.8克
钠:
679毫克
钙:
54毫克
铁:
2.26毫克
钾:
658毫克
盐水花生
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
2835
千卡
567
千卡
总量
500
克
盐水花生热量/卡路里
2835
千卡
热量2835千卡,相当于
踩水
709分钟消耗的热量
240
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