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食物热量
火腿鸡蛋饼的热量和减肥功效
火腿鸡蛋饼
热量:
1809
千卡
脂肪:
115.71克
蛋白质:
36.86克
碳水化合物:
71.72克
钠:
39852毫克
钙:
90毫克
铁:
3.38毫克
钾:
414毫克
火腿鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
519
克
火腿鸡蛋饼热量/卡路里
1809
千卡
热量1809千卡,相当于
雪地摩托
517分钟消耗的热量
210
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