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食物热量
五分钟就能做好的山楂橘子罐头的热量和减肥功效
五分钟就能做好的山楂橘子罐头
热量：
1243
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
1.3克
碳水化合物：
131.5克
钠：
3.5毫克
钙：
47毫克
铁：
1.6毫克
钾：
129毫克
五分钟就能做好的山楂橘子罐头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山楂
克
443
千卡
98
千卡
橘子
克
240
千卡
43
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
总量
1151
克
五分钟就能做好的山楂橘子罐头热量/卡路里
1243
千卡
热量1243千卡,相当于
网球
178分钟消耗的热量
420
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热量1243千卡,相当于网球178分钟消耗的热量420