紫薯发糕的热量

紫薯发糕的热量和减肥功效

紫薯发糕热量：2744 千卡
脂肪：166.739999克
蛋白质：29.36克
碳水化合物：205.61克
钠：15.4毫克
钙：104毫克
铁：3.11毫克
钾：572毫克

紫薯发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
紫薯	克	164千卡	74千卡
白糖	克	204千卡	392千卡
核桃	克	746千卡	654千卡
蔓越莓	克	18千卡	33千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
总量	782克	紫薯发糕热量/卡路里2744千卡
热量2744千卡,相当于触身式橄榄球343分钟消耗的热量480

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