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食物热量
自制把子肉的热量和减肥功效
自制把子肉
热量:
5101
千卡
脂肪:
106.03克
蛋白质:
49.37克
碳水化合物:
11.2克
钠:
2454.6毫克
钙:
42毫克
铁:
7.77毫克
钾:
886毫克
自制把子肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
香肠
克
1524
千卡
508
千卡
总量
1373
克
自制把子肉热量/卡路里
5101
千卡
热量5101千卡,相当于
水中有氧健身操
1275分钟消耗的热量
240
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