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食物热量
百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头的热量和减肥功效
百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头
热量：
1162
千卡
脂肪：
31.9克
蛋白质：
46.21克
碳水化合物：
288.9克
钠：
620.1毫克
钙：
2076毫克
铁：
2.93毫克
钾：
2426毫克
百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米面
克
510
千卡
340
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
牛奶
克
101
千卡
42
千卡
白糖
克
137
千卡
392
千卡
奶粉
克
48
千卡
484
千卡
总量
535
克
百分百成功软糯Q弹玉米面牛奶窝窝头热量/卡路里
1162
千卡
热量1162千卡,相当于
打桌球
465分钟消耗的热量
150
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热量1162千卡,相当于打桌球465分钟消耗的热量150