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食物热量
广山薏米粥的热量和减肥功效
广山薏米粥
热量：
313
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
7.1克
碳水化合物：
77.7克
钠：
6毫克
钙：
850毫克
铁：
47.5毫克
钾：
385毫克
广山薏米粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
313
千卡
391
千卡
总量
80
克
广山薏米粥热量/卡路里
313
千卡
热量313千卡,相当于
跑步机
78分钟消耗的热量
240
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热量313千卡,相当于跑步机78分钟消耗的热量240