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食物热量
糖醋里脊的热量和减肥功效
糖醋里脊
热量:
573
千卡
脂肪:
16.5克
蛋白质:
34.3克
碳水化合物:
3.9克
钠:
232.5毫克
钙:
59毫克
铁:
2.9毫克
钾:
507毫克
糖醋里脊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪里脊
克
459
千卡
153
千卡
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
总量
379
克
糖醋里脊热量/卡路里
573
千卡
热量573千卡,相当于
打拳击
48分钟消耗的热量
720
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