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食物热量
蒜黄炒鸡蛋的热量和减肥功效
蒜黄炒鸡蛋
热量:
655
千卡
脂肪:
100.2克
蛋白质:
2.4克
碳水化合物:
31.5克
钠:
46796.5毫克
钙:
625毫克
铁:
28毫克
钾:
202毫克
蒜黄炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
155
克
蒜黄炒鸡蛋热量/卡路里
655
千卡
热量655千卡,相当于
推举
218分钟消耗的热量
180
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