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食物热量
水煮活鱼的热量和减肥功效
水煮活鱼
热量：
71
千卡
脂肪：
0.06克
蛋白质：
2.76克
碳水化合物：
34.15克
钠：
13941毫克
钙：
70毫克
铁：
2.62毫克
钾：
158毫克
水煮活鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
盐
克
4
千卡
59
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
野山椒
克
35
千卡
32
千卡
总量
125
克
水煮活鱼热量/卡路里
71
千卡
热量71千卡,相当于
网球
10分钟消耗的热量
420
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热量71千卡,相当于网球10分钟消耗的热量420