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食物热量
香辣鱿鱼丝的热量和减肥功效
香辣鱿鱼丝
热量:
303
千卡
脂肪:
1.41克
蛋白质:
20.2克
碳水化合物:
11.61克
钠:
747.7毫克
钙:
84毫克
铁:
1.42毫克
钾:
569毫克
香辣鱿鱼丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱿鱼须
克
225
千卡
75
千卡
尖辣椒
克
58
千卡
27
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
586
克
香辣鱿鱼丝热量/卡路里
303
千卡
热量303千卡,相当于
仰卧起坐
38分钟消耗的热量
480
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