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食物热量
鸡蛋香葱莜面饼的热量和减肥功效
鸡蛋香葱莜面饼
热量：
475
千卡
脂肪：
16.71克
蛋白质：
24.76克
碳水化合物：
68.52克
钠：
144.2毫克
钙：
83毫克
铁：
15.35毫克
钾：
457毫克
鸡蛋香葱莜面饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
莜麦面
克
376
千卡
376
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
169
克
鸡蛋香葱莜面饼热量/卡路里
475
千卡
热量475千卡,相当于
循环训练
59分钟消耗的热量
480
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热量475千卡,相当于循环训练59分钟消耗的热量480