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食物热量
沙琪玛的热量和减肥功效
沙琪玛
热量：
407
千卡
脂肪：
11.71克
蛋白质：
23.16克
碳水化合物：
201.42克
钠：
148.3毫克
钙：
74毫克
铁：
5.75毫克
钾：
146毫克
沙琪玛
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
230
千卡
354
千卡
泡打粉
克
9
千卡
178
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米淀粉
克
69
千卡
346
千卡
总量
159
克
沙琪玛热量/卡路里
407
千卡
热量407千卡,相当于
干农活
51分钟消耗的热量
480
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热量407千卡,相当于干农活51分钟消耗的热量480