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食物热量
青椒炒腊肉的热量和减肥功效
青椒炒腊肉
热量：
1774
千卡
脂肪：
68.2克
蛋白质：
19.2克
碳水化合物：
7.2克
钠：
33毫克
钙：
14毫克
铁：
0.8毫克
钾：
142毫克
青椒炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1730
千卡
692
千卡
青椒
克
44
千卡
22
千卡
总量
450
克
青椒炒腊肉热量/卡路里
1774
千卡
热量1774千卡,相当于
堆肥
355分钟消耗的热量
300
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热量1774千卡,相当于堆肥355分钟消耗的热量300