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食物热量
初秋的简易腊味饭的热量和减肥功效
初秋的简易腊味饭
热量：
1420
千卡
脂肪：
53.59克
蛋白质：
33.1克
碳水化合物：
103.61克
钠：
1687.4毫克
钙：
906毫克
铁：
51.38毫克
钾：
689毫克
初秋的简易腊味饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
482
克
初秋的简易腊味饭热量/卡路里
1420
千卡
热量1420千卡,相当于
水中柔软体操
355分钟消耗的热量
240
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热量1420千卡,相当于水中柔软体操355分钟消耗的热量240