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食物热量
灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴的热量和减肥功效
灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴
热量：
1360
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
21.76克
碳水化合物：
54.32克
钠：
574.9毫克
钙：
80毫克
铁：
2.25毫克
钾：
240毫克
灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
饺子皮
克
1230
千卡
253
千卡
总量
749
克
灰灰的黄瓜鸡蛋锅贴热量/卡路里
1360
千卡
热量1360千卡,相当于
采花
453分钟消耗的热量
180
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热量1360千卡,相当于采花453分钟消耗的热量180