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食物热量
桃胶银耳汤的热量和减肥功效
桃胶银耳汤
热量:
575
千卡
脂肪:
3.65克
蛋白质:
34.52克
碳水化合物:
234.9克
钠:
340.4毫克
钙:
160毫克
铁:
11.8毫克
钾:
2546毫克
桃胶银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
桃胶
克
18
千卡
175
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
232
克
桃胶银耳汤热量/卡路里
575
千卡
热量575千卡,相当于
溜旱冰
77分钟消耗的热量
450
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