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食物热量
凉面的热量和减肥功效
凉面
热量：
761
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
9克
碳水化合物：
63.8克
钠：
28毫克
钙：
27毫克
铁：
3.6毫克
钾：
285毫克
凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
总量
445
克
凉面热量/卡路里
761
千卡
热量761千卡,相当于
漂流
152分钟消耗的热量
300
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热量761千卡,相当于漂流152分钟消耗的热量300