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食物热量
煎饺的热量和减肥功效
煎饺
热量:
1648
千卡
脂肪:
151.6克
蛋白质:
25.9克
碳水化合物:
56.7克
钠:
8.3毫克
钙:
780毫克
铁:
22.7毫克
钾:
358毫克
煎饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子
克
495
千卡
198
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
总量
422
克
煎饺热量/卡路里
1648
千卡
热量1648千卡,相当于
骑摩托车
659分钟消耗的热量
150
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