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食物热量
鲍汁杏鲍菇的热量和减肥功效
鲍汁杏鲍菇
热量：
329
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
12.95克
碳水化合物：
26.1克
钠：
4056毫克
钙：
30毫克
铁：
3毫克
钾：
430毫克
鲍汁杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鲍鱼汁
克
139
千卡
578
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
871
克
鲍汁杏鲍菇热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
芭蕾舞
69分钟消耗的热量
288
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热量329千卡,相当于芭蕾舞69分钟消耗的热量288