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食物热量
煎饼侠的热量和减肥功效
煎饼侠
热量：
135
千卡
脂肪：
5.2克
蛋白质：
15.7克
碳水化合物：
18.5克
钠：
986毫克
钙：
46毫克
铁：
2.6毫克
钾：
550毫克
煎饼侠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿
克
98
千卡
104
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
247
克
煎饼侠热量/卡路里
135
千卡
热量135千卡,相当于
越野摩托
34分钟消耗的热量
240
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热量135千卡,相当于越野摩托34分钟消耗的热量240