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食物热量
秋葵炒鸡蛋的热量和减肥功效
秋葵炒鸡蛋
热量：
258
千卡
脂肪：
9.81克
蛋白质：
19.06克
碳水化合物：
35.35克
钠：
169.6毫克
钙：
176毫克
铁：
3.75毫克
钾：
743毫克
秋葵炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
78
千卡
31
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
382
克
秋葵炒鸡蛋热量/卡路里
258
千卡
热量258千卡,相当于
漂流
52分钟消耗的热量
300
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热量258千卡,相当于漂流52分钟消耗的热量300