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食物热量
胡萝卜蛋炒饭的热量和减肥功效
胡萝卜蛋炒饭
热量:
709
千卡
脂肪:
112.41克
蛋白质:
12.09克
碳水化合物:
18.2克
钠:
418.5毫克
钙:
71毫克
铁:
3.3毫克
钾:
152毫克
胡萝卜蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
猪油
克
585
千卡
886
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
总量
222
克
胡萝卜蛋炒饭热量/卡路里
709
千卡
热量709千卡,相当于
堵缝隙
158分钟消耗的热量
270
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