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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量:
1196
千卡
脂肪:
32.06克
蛋白质:
20.02克
碳水化合物:
16.8克
钠:
69.5毫克
钙:
111毫克
铁:
2.96毫克
钾:
423毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
总量
784
克
炒面热量/卡路里
1196
千卡
热量1196千卡,相当于
斜板仰卧起坐
277分钟消耗的热量
259
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