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食物热量
蛋裹馒头的热量和减肥功效
蛋裹馒头
热量:
595
千卡
脂肪:
14.61克
蛋白质:
20.56克
碳水化合物:
78.32克
钠:
307.1毫克
钙:
94毫克
铁:
3.55毫克
钾:
276毫克
蛋裹馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
孜然
克
14
千卡
100
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
301
克
蛋裹馒头热量/卡路里
595
千卡
热量595千卡,相当于
攀岩
54分钟消耗的热量
660
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