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食物热量
大锅菜的热量和减肥功效
大锅菜
热量:
872
千卡
脂肪:
4.25克
蛋白质:
11.46克
碳水化合物:
102.33克
钠:
287.8毫克
钙:
255毫克
铁:
8.33毫克
钾:
479毫克
大锅菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
粉条
克
485
千卡
339
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
836
克
大锅菜热量/卡路里
872
千卡
热量872千卡,相当于
唱歌
436分钟消耗的热量
120
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