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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
175
千卡
脂肪：
10.31克
蛋白质：
15.66克
碳水化合物：
15.12克
钠：
146.9毫克
钙：
80毫克
铁：
2.25毫克
钾：
240毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油菜心
克
6
千卡
11
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
418
克
炒面热量/卡路里
175
千卡
热量175千卡,相当于
瑜珈
50分钟消耗的热量
210
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热量175千卡,相当于瑜珈50分钟消耗的热量210