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食物热量
三鲜馅包子的热量和减肥功效
三鲜馅包子
热量:
84
千卡
脂肪:
1.24克
蛋白质:
5.68克
碳水化合物:
28.75克
钠:
30.1毫克
钙:
74毫克
铁:
2.96毫克
钾:
502毫克
三鲜馅包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
290
克
三鲜馅包子热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
走路
13分钟消耗的热量
390
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