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食物热量
蒜蓉豆豉蒸排骨的热量和减肥功效
蒜蓉豆豉蒸排骨
热量：
1443
千卡
脂肪：
23.3克
蛋白质：
44克
碳水化合物：
45.9克
钠：
327.9毫克
钙：
76毫克
铁：
5.7毫克
钾：
1291毫克
蒜蓉豆豉蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1254
千卡
264
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
572
克
蒜蓉豆豉蒸排骨热量/卡路里
1443
千卡
热量1443千卡,相当于
晾衣服
722分钟消耗的热量
120
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热量1443千卡,相当于晾衣服722分钟消耗的热量120