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食物热量
法式烤鱼的热量和减肥功效
法式烤鱼
热量:
188
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
2克
碳水化合物:
10.2克
钠:
6.1毫克
钙:
111毫克
铁:
1.2毫克
钾:
372毫克
法式烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
655
克
法式烤鱼热量/卡路里
188
千卡
热量188千卡,相当于
爵士乐健身操
31分钟消耗的热量
360
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