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食物热量
佛手瓜炒肉片的热量和减肥功效
佛手瓜炒肉片
热量:
296
千卡
脂肪:
31.13克
蛋白质:
16.42克
碳水化合物:
14.41克
钠:
59.5毫克
钙:
28毫克
铁:
2.74毫克
钾:
287毫克
佛手瓜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
佛手瓜
克
59
千卡
19
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
猪肉
克
198
千卡
395
千卡
总量
464
克
佛手瓜炒肉片热量/卡路里
296
千卡
热量296千卡,相当于
上下蹲
74分钟消耗的热量
240
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