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食物热量
烤箱版烤生蚝的热量和减肥功效
烤箱版烤生蚝
热量：
295
千卡
脂肪：
15.29克
蛋白质：
21.01克
碳水化合物：
16.63克
钠：
1130.6毫克
钙：
280毫克
铁：
6.91毫克
钾：
847毫克
烤箱版烤生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
蒜蓉
克
57
千卡
126
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
446
克
烤箱版烤生蚝热量/卡路里
295
千卡
热量295千卡,相当于
背包旅行
42分钟消耗的热量
420
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热量295千卡,相当于背包旅行42分钟消耗的热量420