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食物热量
辣子鸡丁的热量和减肥功效
辣子鸡丁
热量：
503
千卡
脂肪：
33.29克
蛋白质：
53.5克
碳水化合物：
174.15克
钠：
1095毫克
钙：
667毫克
铁：
20.7毫克
钾：
2555毫克
辣子鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸
克
240
千卡
80
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
花椒
克
13
千卡
258
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
总量
423
克
辣子鸡丁热量/卡路里
503
千卡
热量503千卡,相当于
瑜伽
201分钟消耗的热量
150
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热量503千卡,相当于瑜伽201分钟消耗的热量150