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食物热量
鲫鱼豆腐汤的热量和减肥功效
鲫鱼豆腐汤
热量：
271
千卡
脂肪：
4.52克
蛋白质：
13.17克
碳水化合物：
13.96克
钠：
270.2毫克
钙：
286毫克
铁：
3.88毫克
钾：
605毫克
鲫鱼豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
409
克
鲫鱼豆腐汤热量/卡路里
271
千卡
热量271千卡,相当于
大提琴
136分钟消耗的热量
120
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热量271千卡,相当于大提琴136分钟消耗的热量120