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食物热量
五香牛杂煲的热量和减肥功效
五香牛杂煲
热量：
699
千卡
脂肪：
2.72克
蛋白质：
22.14克
碳水化合物：
55克
钠：
129.6毫克
钙：
128毫克
铁：
4.36毫克
钾：
1413毫克
五香牛杂煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛蒡
克
130
千卡
72
千卡
牛肚
克
210
千卡
72
千卡
莲藕
克
253
千卡
74
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
总量
1307
克
五香牛杂煲热量/卡路里
699
千卡
热量699千卡,相当于
空手道
70分钟消耗的热量
600
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热量699千卡,相当于空手道70分钟消耗的热量600