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食物热量
辣椒炒蛤蜊的热量和减肥功效
辣椒炒蛤蜊
热量：
938
千卡
脂肪：
13.1克
蛋白质：
25.1克
碳水化合物：
55.5克
钠：
429.7毫克
钙：
145毫克
铁：
16.9毫克
钾：
1225毫克
辣椒炒蛤蜊
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛤蜊
克
310
千卡
62
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
713
克
辣椒炒蛤蜊热量/卡路里
938
千卡
热量938千卡,相当于
哑铃
313分钟消耗的热量
180
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热量938千卡,相当于哑铃313分钟消耗的热量180