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食物热量
五杯鸡的热量和减肥功效
五杯鸡
热量：
1260
千卡
脂肪：
9.9克
蛋白质：
20.7克
碳水化合物：
6.6克
钠：
73.8毫克
钙：
19毫克
铁：
1.2毫克
钾：
360毫克
五杯鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三黄鸡
克
1225
千卡
166
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
873
克
五杯鸡热量/卡路里
1260
千卡
热量1260千卡,相当于
减肥操
210分钟消耗的热量
360
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热量1260千卡,相当于减肥操210分钟消耗的热量360