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食物热量
中国式健康月饼的热量和减肥功效
中国式健康月饼
热量:
1980
千卡
脂肪:
103.1克
蛋白质:
18.4克
碳水化合物:
201.6克
钠:
10844.4毫克
钙:
136毫克
铁:
7.2毫克
钾:
233毫克
中国式健康月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香菇
克
35
千卡
26
千卡
萝卜干
克
163
千卡
98
千卡
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
粘米粉
克
458
千卡
366
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
695
克
中国式健康月饼热量/卡路里
1980
千卡
热量1980千卡,相当于
酒保
861分钟消耗的热量
138
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