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食物热量
莲蓉蛋黄月饼50g的热量和减肥功效
莲蓉蛋黄月饼50g
热量:
474
千卡
脂肪:
122.8克
蛋白质:
14克
碳水化合物:
1.6克
钠:
3785.1毫克
钙:
132毫克
铁:
5.45毫克
钾:
120毫克
莲蓉蛋黄月饼50g
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
色拉油
克
225
千卡
898
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
总量
116
克
莲蓉蛋黄月饼50g热量/卡路里
474
千卡
热量474千卡,相当于
安装风雪护窗
95分钟消耗的热量
300
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