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食物热量
土鸡蛋酱肉炒饭的热量和减肥功效
土鸡蛋酱肉炒饭
热量:
1120
千卡
脂肪:
37.5克
蛋白质:
32克
碳水化合物:
32.7克
钠:
119.5毫克
钙:
18毫克
铁:
3.7毫克
钾:
192毫克
土鸡蛋酱肉炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
酱肉
克
703
千卡
395
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
522
克
土鸡蛋酱肉炒饭热量/卡路里
1120
千卡
热量1120千卡,相当于
换床单
448分钟消耗的热量
150
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