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食物热量
韩国泡菜炒饭-芝士注心的热量和减肥功效
韩国泡菜炒饭-芝士注心
热量:
1552
千卡
脂肪:
129.5克
蛋白质:
62.9克
碳水化合物:
162克
钠:
652.6毫克
钙:
831毫克
铁:
5.3毫克
钾:
445毫克
韩国泡菜炒饭-芝士注心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
总量
745
克
韩国泡菜炒饭-芝士注心热量/卡路里
1552
千卡
热量1552千卡,相当于
盖屋顶
259分钟消耗的热量
360
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