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食物热量
腊肉炒荷兰豆的热量和减肥功效
腊肉炒荷兰豆
热量：
1247
千卡
脂肪：
68.5克
蛋白质：
25.2克
碳水化合物：
34.3克
钠：
28.4毫克
钙：
90毫克
铁：
2.1毫克
钾：
418毫克
腊肉炒荷兰豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
荷兰豆
克
59
千卡
30
千卡
总量
421
克
腊肉炒荷兰豆热量/卡路里
1247
千卡
热量1247千卡,相当于
贴墙纸
416分钟消耗的热量
180
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热量1247千卡,相当于贴墙纸416分钟消耗的热量180