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食物热量
美味的番茄蛋花汤的热量和减肥功效
美味的番茄蛋花汤
热量:
169
千卡
脂肪:
10.11克
蛋白质:
15.06克
碳水化合物:
9.62克
钠:
157.4毫克
钙:
138毫克
铁:
3.45毫克
钾:
444毫克
美味的番茄蛋花汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
399
克
美味的番茄蛋花汤热量/卡路里
169
千卡
热量169千卡,相当于
叮当舞
31分钟消耗的热量
330
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