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食物热量
黄花菜南瓜粥-宝宝粥的热量和减肥功效
黄花菜南瓜粥-宝宝粥
热量：
435
千卡
脂肪：
5克
蛋白质：
7.8克
碳水化合物：
83克
钠：
6.8毫克
钙：
866毫克
铁：
47.9毫克
钾：
530毫克
黄花菜南瓜粥-宝宝粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
391
千卡
391
千卡
南瓜
克
44
千卡
22
千卡
总量
300
克
黄花菜南瓜粥-宝宝粥热量/卡路里
435
千卡
热量435千卡,相当于
攀岩
40分钟消耗的热量
660
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热量435千卡,相当于攀岩40分钟消耗的热量660